Эта поза способствует выталкиванию застоявшейся крови из органов брюшной полости и поступлению в них свежей крови.
Бесплатные Видеоуроки по Вокалу
Подробнее...
ТВОРЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ - источник вдохновения. В свободном доступе - минусы, видео караоке, обучающие программы, аудио книги.